Set d'haltères réglables 2-11 kg : comment changer le poids
By Casall | Published: 2026-10-28
Category: Guides pratiques
Apprenez à régler le poids de votre ensemble d'haltères réglables Casall de 2-11 kg. Guide étape par étape pour des transitions rapides et sûres entre les exercices à la maison.
Réponse rapide
Pour modifier le poids de votre jeu d'haltères réglables Casall 2-11 kg, déplacez simplement le loquet de verrouillage sur le réglage de poids souhaité sur la poignée de l'haltère. L'haltère s'enclenche et vous êtes prêt pour votre prochaine série.
Pourquoi les haltères réglables sont idéales pour les salles de sport à domicile
Les haltères réglables permettent d'économiser de l'espace et de l'argent en remplaçant tout un rack d'haltères à poids fixe. Le jeu Casall couvre de 1 kg à 11 kg par haltère, ce qui est suffisant pour la plupart des exercices du haut du corps pour débutants et intermédiaires, des fentes et du travail du tronc.
Le principal inconvénient est la vitesse de réglage. Avec un rack traditionnel, vous attrapez une nouvelle haltère ; avec un jeu réglable, vous devez vous arrêter et changer le poids. Le mécanisme à loquet Casall est conçu pour rendre cela rapide et intuitif, mais cela prend tout de même quelques secondes. Planifiez des supersets ou des circuits pour ne pas vous sentir pressé.
Guide étape par étape : Comment régler le poids
- 1. Placez l'haltère sur une surface plane et stable : Placez l'haltère sur le sol ou sur la plateforme de stationnement incluse. Assurez-vous qu'elle est de niveau pour que le loquet se déplace librement. Ne réglez jamais le poids en tenant l'haltère en l'air – les disques pourraient se déplacer et vous pincer les doigts.
- 2. Localisez le loquet de verrouillage sur la poignée : Le loquet est une barre coulissante près du centre de la poignée. Il s'enclenche dans des fentes numérotées qui correspondent au poids souhaité. Si le loquet semble rigide, vérifiez que l'haltère est de niveau et qu'aucun disque n'est incliné.
- 3. Faites glisser le loquet jusqu'au numéro de poids souhaité : Poussez fermement le loquet vers la gauche ou la droite jusqu'à ce qu'il s'enclenche dans la fente correspondant au poids dont vous avez besoin (par exemple, 5 kg). Le déclic confirme que les disques sont verrouillés. Écoutez toujours le déclic. Si vous ne l'entendez pas, les disques pourraient ne pas être sécurisés et le poids pourrait bouger pendant votre série.
- 4. Soulevez l'haltère et testez la prise : Saisissez l'haltère par la poignée et secouez-la doucement. Les disques doivent être solides et ne pas vaciller. Si vous sentez un jeu, reposez l'haltère et répétez l'étape 3 jusqu'à ce que le loquet s'enclenche fermement.
À propos de ce jeu d'haltères
- Jeu d'haltères réglables 2-11 kg - Noir: Ce jeu d'haltères réglables couvre des poids de 1 kg à 11 kg et comprend une plateforme de stationnement. La large gamme vous permet de progresser dans de nombreux exercices sans acheter plusieurs haltères, et la plateforme de stationnement garde votre sol organisé.
Jeu d'haltères réglables 2-11 kg - Noir
